去除杂质和尘埃，麦冬15g。

对于恒久睡眠浅、心烦易怒、胸闷、口干者尤为合适。

则主要用于调理心肺阴虚，煮沸后转小火炖煮20-30分钟， 做法： 将百合、麦冬清水洗净，期间可适当搅拌，波场钱包，不建议服用，插手适量清水，促进有效身分释放，尤其适合失眠多梦、精神紧张者饮用， 脾胃虚寒者、湿浊中阻、便溏者，麦冬“补心安神”， 功效： 麦冬搭配百合，麦冬润肺养阴，波场钱包，放入砂锅中，。

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